あっという間に3月真ん中。もうすぐ新たなスタートの季節ですね

家に飾っている　娘が生まれる前の家族写真👨‍👩‍👧

自分が入っているお腹にノックしてた😂

本当にピュアで、毎日色んなことを全力で楽しんで、
挑戦している娘。

わたしも仕事でもお家でも、
今まで苦手だなぁと思っていたことに小さくでも挑戦しようと
思っているけれど、ついつい忘れかけた時に娘をみていて
また思いだしてやってみる

を繰り返しています😅🌸

一番最近の挑戦は、
娘の保育園ズボンの膝部分が破れてしまって
アイロンワッペンでどでかいパトカーを付けたことです！笑
（アイロンワッペンてスチームアイロンでもつけれるんですね！知らなかった）

みんな普通にすることだと思うんですが、
とにかく家庭科系が苦手なので、わたしにとってはこれも
挑戦🥳

簡単にできて、もっとつけたくなりました😂🙌

あっという間に3月真ん中。
もうすぐ新たなスタートの季節ですね💐

今年はへんてこな気温の春。
少し調子が出にくいですが、そんなときは
身体もしっかり休めるチャンスだとおもって
よく食べ（よく噛んで）
よく寝て
よく動きましょう🎵

東洋医学では春は『肝』の季節
イライラしやすくなったり、目の疲れも出やすい👀
深呼吸をしたり、旬の食べ物を食べたり
そして身近な人や、わたしにでも、心が安らぐ人となら
誰でも大丈夫なので、触れてもらったり触れたり
スキンシップもいいです☺️
丁度この前わたしもメンテナンスへ行った際、
肝がきてます〜と沢山アドバイスしてもらいました☺️

皆さんも是非意識してみてください👆💓